韭菜炒鸡蛋
  1. 1‌.食材预处理‌:韭菜洗净后用厨房纸彻底吸干表面水分,将韭菜梗和叶子分开切段;鸡蛋打入碗中,加几滴料酒和清水,朝一个方向搅打至表面起细密泡沫。
  2. ‌2.炒鸡蛋‌:油温六成热时倒入蛋液,炒到八分熟就盛出备用,蛋液中提前不要放盐,避免口感变老。
  3. ‌3.快炒韭菜‌:用锅里的底油开大火,先下韭菜梗炒5秒,再下韭菜叶快速翻炒,全程受热不超过15秒。
  4. ‌4.混合出锅‌:把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,快速翻拌均匀,最后加盐调味,全程从韭菜下锅到出锅控制在40秒以内,立刻盛出。
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